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Découvre une alimentation simple, saine et intuitive
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A rejoint le programme le : 9 déc. 2020
Posts (16)

3 févr. 2025 ∙ 5 min
Discours de nutritionniste : mes 3 astuces chouchou du moment
Je te présente mes 3 astuces chouchou du moment. Elles sont simples, gratuites et peuvent créer de réels changements sans gros effort!
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25 avr. 2024 ∙ 5 min
Les 10 aliments coupe-faim à inclure dans votre assiette...hum?!
Pourquoi avons-nous si peur d’avoir faim? La faim est un outil indispensable pour notre corps et peut être un de nos plus grands alliés!
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21 mars 2024 ∙ 5 min
Perdre 10 lbs en un mois sans faire de sport...c'est possible?!
Oui, mais à quel prix! En fait, c’est exactement en continuant de se donner de tels objectifs qu’on se tire dans le pied. C’est en...
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Eva Lalonde
Administrateur
Nutritionniste
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